| 体重 -5.2kg、腹囲 -9.2cm。 (19歳 学生) | ||
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| 痩身マシン 消費カロリーの6割〜8割は基礎代謝。年々痩せにくくなるのは、この基礎代謝の低下が原因です。 このEMSマシンは、その基礎代謝を引き上げ、あなたにウエストの”くびれ”をプレゼントします。 |
また、ご自宅では、踏み台昇降を実行してください。
まずは、100回から始めて、1ヵ月後には300回を目指します。
EMSと踏み台昇降により鍛えられたウエスト周りの筋肉、大腰筋、腸骨筋、ハムストリングスなどの
筋肉により基礎代謝が上昇し、消費カロリーが増大します。
また、栄養を取りつつ摂取カロリーを減らすため「
夕食の炭水化物抜き」を実行していただきます。
おかずはいつものままで結構ですので、まずはごはんをお茶碗半分から始めて、ごはん無しを目指します。
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| 強弱バラバラの電気刺激にはびっくりしましたが、 5分もするとこれが気持ちよくなります。 |
「EMS痩身マシン」、「ラジオ波痩身マシン」利用時の注意事項
施術料:
●ショートコース (約60分) 8,000円 (学生料金:6,000円)
5回券 38,000円 (@7,600円、有効期限1年)
10回券 72,000円 (@7,200円、有効期限1年)
●スタンダードコース (約90分) 12,000円 (学生料金:10,000円)
5回券 57,000円 (@11,400円、有効期限1年)
10回券 108,000円 (@10,800円、有効期限1年)
●ロングコース (約120分) 16,000円 (学生料金:14,000円)
5回券 76,000円 (@15,200円、有効期限1年)
10回券 144,000円 (@14,400円、有効期限1年)
学生料金 (23歳以下の学生の方、学生証をお持ちください。)